Dette er en sykkelrute som knytter sammen to sentrale innfallsporter i Sørkedalen - Sørkedalen skole og Skansebakken. Fra begge stedene går det veier i ulike retninger innover i Marka. Både Nordmarka, Krokskogen og Bærumsmarka kan lett nås fra disse stedene.

Sykkelruta følger Sørkedalsveien vestover fra skolen, som for øvrig ligger like ved Sørkedalen Landhandel. Dette er blitt et populært stoppested for de mange som er ute på sykkeltur i Sørkedalen.

Ved Søndre Venner, 800 meter fra start, går det en vei til venstre. Her kan du følge rute 210 via Stormyra og Merradalen til Årnes.

Mot slutten blir det litt stigning. Like før veien svinger til venstre, går Gamle Heggelivei innover på høyre side. Sykler du den veien, kan du fortsette til Lysedammene og Søndre Heggelivann i rute 143.

Vår rute ender på parkeringsplassen ved bussholdeplassen. Herfra har du to muligheter om du vil videre innover i Marka. Begge veiene - rute 183 og rute 203 - går til Storebekkhytta. Derfra går det veier både mot Heggelivannene og Lommedalen.