Fra Langhus skal du følge Bøhlervegen innover i Sørmarka. Men starter du fra stasjonen, er det raskest å ta brua over jernbanesporet, og så sykle opp bakkene bak Langhus skole. Du er inne på Bøhlervegen etter ca en halv kilometer. Evt. kan du følge riksveien et lite stykke, og så ta til venstre der Bøhlervegen tar av.

Vel en kilometer fra start er det slutt på både gang- og sykkelvei og asfalt. Nå har du god, gammeldags bygdevei under dekkene mens du sykler innover i et vakkert kulturlandskap. De første 1,3 kilometerne av denne ruta er det en god del stigning - fra ca 110 til ca 170 meter over havet.

Så går det svakt nedover igjen, og du kommer fram til krysset ved Rud. Her kan du fortsette til høyre mot Ski (rute 343) eller velge rute 346, som går innover gjennom skogen, og helt til Siggerud. Derfra er det forbindelse videre i flere retninger, bl.a. nordover til Østmarka.