Vår løype går nordvestover mot Langmyr. Etter knappe 700 meter kommer du til et kryss der løypa mot venstre fører til Bjordammen og løype 396 som går innover fra Tryvannstua.
Her svinger du mot høyre, og fortsetter nordover i småkupert terreng. Ved bunnen av en kort nedoverbakke, er du framme på Langmyr. Dette er et sentralt løypekryss som ligger sørøst for Nordmarkskapellet.