Denne løypa starter på
Rundmyr, like syd for
Nordmarkskapellet. Du kan komme til Rundmyr ved bl.a. å følge
løype 396 fra
Tryvannstua. Løypa du har framfor deg, er et alternativ til
løype 119 som går til Kikut over
Appelsinhaugene. Den starter på
Langmyr, 500 meter fra Rundmyr (
løype 1229).
Ca. 500 meter fra start ser man kapellet på høyre side. Det ligger rundt 100 meter fra hovedløypa, som nå går innover i skogen. Etter noen utforbakker kommer den ned ved den sydvestre enden av
Blankvann.
Herfra går man videre rett fram, opp en bakke, og får snart
Studenterhytta på venstre side. Like etter, tar
løype 123 til venstre ned til
Finnerud. Vi holder til høyre, og passerer
Myrås, der gamleløypa fra Blankvann kommer inn fra høyre.
Fint parti videre herfra til løypa etter hvert krysser bilveien fra
Sørkedalen. Rett etter dette, krysser vi
løype 364 mellom Finnerud og
Kobberhaughytta, som ligger oppe i lia på høyre side. I samme retning er det bare 50 meter opp til
løype 119 over Appelsinhaugene.
Løypa vår går imidlertid rett fram og stiger opp i det flotte åpne terrenget på
Glåmene. Her oppe går det en stikkløype til høyre - dette er nok en forbindelse til
løype 119. Denne stikkløypa blir preparert sammen med løype 234. Her i området er det mange fine plasser å slikke sol på ettervinteren.
På siste myra før du er oppe ved stikkløypa og snømåleren, krysser traseen til
den gamle 50 km-løypa. Oppe på Glåmene var det populært å overnatte rundt stedet der 50'n snudde og gikk sydover igjen. På senvinteren kan det hende den gamle traseen er kjørt opp,og den er absolutt verdt en gjennomgang. Her ligger det mye gammel skihistorie!
Fra Glåmene er det lange, fine utforkjøringer ned på
Østre Fyllingen. På vei nedover krysser du Holmenkollmarsjens trase på
Deledalsveien (
løype 378). Fra Fyllingen fortsetter løypa videre fram til
Kikut via demningen i Østre Fyllingen, der
løype 119 kommer inn fra
Abbortjern.
Kikut er et knutepunkt, med mange alternative løyper videre. Skal du videre nordover, kan du velge mellom
løype 1044 mot
Stålmyra,
løype 105 mot
Katnosdammen og
Katnosa og
løype 1271 som går mot
Fyllingen.
Løype 131 går østover i retning
Delebekken mens
løype 365 går mot
Bjørnholt og
Øyungen.
Denne løypa krysser
Bjørnsjøen - det samme gjør løypa utover mot
Ullevålseter og
Sognsvann (
løype 124 til
Østre Aurtjern). Denne er også mest aktuell om du skal til
Hammeren i
Maridalen.