Heggehullet - Maristua - Skjennungen

Løypekrysset i Heggehullet er utgangspunkt for denne løypa. Den går først opp lia på østsiden av dalføret. På toppen av bakken tar vi til høyre i krysset. Løypa går ut på Frønsvollmyrene, og når den deler seg i to, passer vi på å ikke ta til høyre.

Vi går nordover myrene, passerer Åbortjern og deretter Maristua. Ved Marimyr treffer vi løype 274 mellom Ullevålseter og Tryvannstua. Vi tar til høyre, og har vel 400 meter igjen til løypekrysset ved Skjennungen.

Herfra går det løype til høyre - tilbake til Heggehullet (løype 1231) og mot Frønsvollstråka (løype 377) - dessuten til venstre i retning Langmyr og Nordmarkskapellet (løype 362).