Denne sykkelruta fører deg fra det nordøstlige hjørnet av
Krokskogen og inn i områdene helt nordvest i
Nordmarka. Du sykler gjennom åpne, naturskjønne landskap - langs to større vann, og gjennom to daler.
Sykkelbussen tar deg fram til parkeringsplassen ved
Ringkollstua. Du sykler først over høydedraget og ned mot
Øyangen. Her tar
rute 130 til høyre i retning
Storflåtan gård. Så langt er det asfalt.
Du tar til venstre i dette krysset, og følger Øyangens bredd rett nordover på Østerdamveien, før veien dreier sørøstover, og du kommer ned til
Mosjøen. Her går det en vei mot venstre, og via skogsbilvei og trillesti kan du herfra komme ned til
Åsbygda skole (
rute 195) og
Jevnaker (
rute 186).
Du skal derimot fortsette forbi vannet, og etter hvert ta til høyre inn på en ca 2 kilometer lang trillesti. Du kommer nå ned
Bjønnputtdalen til
Store Sinnera.
Det er fuktig i Bjønnputtdalen - men over det våteste partiet er det lagt ut treplanker, slik at du kommer deg tørrskodd forbi. Siste del av trillestien har for øvrig bra standard.
Store Sinnera ligger på 482 meter over havet, og er denne sykkelrutas laveste punkt. Øyangen ligger på 562 meter over havet, mens Tverrsjøstallen ligger på 510 meters høyde. Imellom disse stedene er det ingen høye topper å forsere - så denne sykkelruta byr altså ikke på de største utfordringene rent fysisk.
Øyangen er forresten det "høyeste vannet" du kan sykle langs i marka - ingen andre steder verken på Krokskogen eller i Nordmarka finnes det en sykkelvei som følger et vann i tilsvarende høyde over havet.
Rett sør for Store Sinnera ligger
Sinnerdammen, et overnattingssted som tilhører DNT Oslo og Omegn. Like nord for vannet, tar en vei av til høyre mot
Finnstad, som ligger idyllisk til ved
Finntjern (
rute 326).
Siste etappe på denne sykkelruta går rett nordover, gjennom
Sinnerdalen, forbi
Villingmyra og fram til
Tverrsjøen. Her går det vei til høyre mot
Buvann (
rute 325). Du fortsetter rett fram. Straks er du på
Tverrsjøstallen, og kan evt. fortsette sørover gjennom Nordmarka i
rute 135 mot
Kalvedalen.
Rute 185 går ned
Svenådalen til
Jevnaker.