Dette er en veldig lett sykkelrute - den går nemlig på temmelig flat grusvei. Mariholtet ligger bare ca. 50 meter høyere enn Ellingsrud. Jo da, det finnes nok noen "prøvelser" for beina her også, men ikke mange, og ikke store.
Ruta starter ved parkeringsplassen. Om du kommer med T-banen, er det ca. 1 kilometer å sykle før du er ved startstedet. Du kan også sykle fra Furuset i rute 471.
Veien følger Ellingsrudelva sørover, og etter ca. 2,5 kilometer tar en vei av mot venstre. Denne går til Ekerud (rute 277). Men du fortsetter rett fram, og etter en stund skimter du nordspissen av Nord-Elvåga gjennom skogen.
Denne delen av Nord-Elvåga kalles Fri-Elvåga. Her er det fritt fram for bading og rasting ved vannet (mange fine steder!), mens dette er forbudt sør for demningen ved Mariholtet. Elvåga ligger for øvrig 196 meter over havet.
