Vi skal fra 295 til 265 moh., ned en kjempeflott utforbakke, men også opp tøffe kneiker på denne sykkelruta nordøstover gjennom Lillomarka. Fra parkeringsplassen før Linderudkollen går det derimot først sørover. Vi sykler langs Svartputt, nedenfor stua, og kommer ganske straks til et veidele der veien ned til høyre går til Trollvannstua (rute 213), Stig på Årvoll (rute 427) og Akebakkeskogen (rute 428).

Vi holder mot venstre opp bakken, og kommer kjapt til nok et kryss. Her holder vi stø kurs rett fram, og sykler den korte strekningen ned til neste kryss. Her går rute 158 til høyre, også den ned til Årvoll.

Vi dreier nordover, og om ikke lenge avløses et par solide kneiker av den før omtalte "nedturen". Nå går det unna i en kilometer nedover - fra ca 320 moh. til 255 meters høyde, mens vi har Årvollåsen på høyre side. I bunnen av bakken deler veien seg nok en gang. Velger vi veien mot høyre, kommer vi ned til Tonsenhagen (rute 176). Et lite tips: sykler du bare noen få meter nedover langs denne veien, kommer du til en sti som tar av til venstre, mot Alnsjøen, som ligger like i nærheten.

Vi tar til venstre i krysset, og et par-tre bakker (både opp og ned) venter oss før vi er framme i et kryss like nord for Svartkulp. Her går rute 150 til venstre mot Solemskogen. Vår rute tar mot høyre, og om ikke lenge er vi framme ved Breisjøen. Like før vannet er det et kryss der veien til høyre fører ned til Ammerud (rute 175).

Vi følger derimot Breisjøens venstre side, og kommer til nok et kryss - her går det vei videre til høyre mot Steinbruvann (rute 161), mens veien opp til venstre ender på Lilloseter (rute 160).