Movatn stasjon er utgangspunktet for denne løypa. Først krysser du over til østsiden av jernbanesporet, og så legger du kursen sørover. Løypa går på skogsbilvei langs østsiden av Søndre Movann, og så kommer du ganske tett innpå jernbanelinja i svak nedoverbakke mot Snippen stasjon. Det går en kort avstikker fra løypa bort til stasjonen.

Løypa ender etter litt stigning fram til løypekrysset i Skillingsdalen. Vil du fortsette videre sørover langs østsiden av Maridalen, så tar du til høyre her (løype 550 til Sandermosen). Løype 141 fortsetter rett fram, og går opp til Sinober. Derfra går det mange løyper videre gjennom Lillomarka.