Aldeles nydelig løype i svakt stigende myrterreng. Starten er på nordsiden av Løvlia, ved bilveien fra
Damtjern. Du kommer nesten med én gang til et løypekryss, der du skal rett frem. Hvis du hadde holdt til venstre her, ville du kommet til
Ringsmyrene (
løype 1565) eller
Kulpåsen (
løype 1564).
Du er fremme når du står i løypekrysset på de vakre
Lauvliflaka. Herfra har du flere alternative løyper du kan fortsette i. Hvis du svinger til høyre, er du inne på
løype 1213 til
Gagnumseter. Ved å gå rett frem, fører
løype 69 deg frem til et løypekryss nord for
Skamræk, der det er forbindelse blant annet til
Storflåtan. Det er også preparerte skispor som går svakt mot venstre. Hvis du benytter dem, kan du sette kursen mot
Ringsmyrene (
løype 1214) eller
Vassendvika (
løype 1600).