Utgangspunktet for denne sykkelruta er Kjul. Langs riksvei 4 står det et skilt som viser vei til Lillomarka - og det er den veien du skal. Fra krysset mellom Kjulsveien og Nittedalsveien (rundkjøringen) sykler du først et lite stykke nordover, før du svinger av fra Nittedalsveien og tar fatt på Stuaveien.
Denne veien følger du i jevn stigning oppover til den store parkeringsplassen ved Sagtomta.

Ønsker du å sykle videre oppover, er det kraftig stigning i vente om du velger rute 468 mot Sinober. Da kommer du nesten til topps i Lillomarka. Sykler du i samme retning, men tar til venstre i første kryss, er du på vei mot Skredderudtjern (rute 1042) eller mot Lillomarkskapellet og Sørskogen (rute 522). Rute 197 går til høyre mot Sørlitangen.