Alt du trenger å vite om Skiforeningens langrennskurs
Dagen før kurs-oppstart klokka 12 (eventuelt når kurset er fulltegnet). For kurs som starter mandag og helg, stenger påmeldingen fredag klokka 12.
Ja, inntil en uke før kursstart, hvis det er ledige plasser. Du kan ikke bytte til kurs som allerede er begynt. Ta kontakt på kurs@skiforeningen.no hvis du er i tvil!
Nei, dessverre. Men vi har et bredt kursutvalg og kan hjelpe det å finne alternativer. Ta gjerne kontakt her: kurs@skiforeningen.no
Påmeldingen er bindende. Er du forhindret fra å delta på hele eller deler av kurset er dette eget ansvar, uavhengig av årsak. Ubenyttet påmeldingsavgift blir ikke refundert. Avmelding sendes til kurs@skiforeningen.no. Vi anbefaler å tegne en egen ulykkes- og reiseforsikring.
Medlem: 1390 kr
Ikke medlem: 1990 kr
OBOS medlem: 1790 kr
Medlem: 1890 kr
Ikke medlem: 2490 kr
OBOS medlem: 2290 kr
Medlemmer av Skiforeningen får 600 kroner i rabatt på langrennskurs. Rabatten blir automatisk registrert når du taster inn ditt medlemsnummer ved påmelding.
OBOS medlemmer får også rabatt på langrennskurs. Rabattkoden skrives inn i feltet for «rabattkode» ved påmelding. Selve rabattkoden finner du på «Min Side» i OBOS-appen.
PS: Vi refunderer ikke mellomlegget ved manglende rabattkode ved påmelding.
Vi har laget en detaljert guide med beskrivelse av de ulike nivåene. Lurer du på hvilket kursnivå som passer for deg? Se under. Ta kontakt med oss på e-post om du er i tvil, kurs@skiforeningen.no
Les mer om våre kurssteder, og hvordan du kommer deg her.
Kurssteder
Når: 27. – 29. desember (3 økter)
Hvor: Kun i Holmenkollen
Når: Lørdag og søndag (2 økter) i januar og februar
Hvor: Kun Øvresetertjern
Når: Kl. 10.15 eller 12.00. Samme dag og tid i 3 uker (3 økter). Oppstart av nye kurs i uke 2 og 5.
Hvor: Kun Holmenkollen
Når: Kl. 17.30 eller 19.15 (19.30 på Linderud).
Samme dag og tid i 3 uker (3 økter) for kurs med oppstart i uke 2 og 5. Samme dag og tid i 2 uker (2 økter) for kurs med oppstart i uke 9.
Hvor: 8 ulike kurssteder. Les mer her (link).
En kursøkt varer i 90 minutter. Husk å møte opp i god tid før kurset starter.
Ja. Skiforeningen har lang erfaring med å skreddersy langrennskurs til større grupper og bedrifter. Instruktørene tilpasser kurset etter nivå. Ta kontakt med oss på kurs@skiforeningen.no for å avtale et opplegg tilpasset din gruppe eller bedrift.
Yes, we do. Click here to find more information about our cross-country courses in English, including registration.
Vi har en instruktørstab bestående av omtrent 30 engasjerte instruktører. Skiforeningen har holdt langrennskurs siden 1923 og har svært dyktige kursholdere med utdannelse fra Norges Skiforbund.
Kontakt oss gjerne!
Kontakt oss
Ferdigsmurte ski, staver, langrennssko og klær etter vær. Informasjon om dagsaktuell smøring finner du blant annet i vår føremelding.
Både felleski og smøreski fungerer fint på våre klassisk kurs.
Nei, dessverre. Skiforeningen har per i dag ikke utleie av ski og utstyr.
Vi anbefaler tilbudet til BUA (bua.no) hvor alle kan låne gratis sports- og fritidsutstyr i opptil 7 dager.
Vi anbefaler skøyteski og skøytesko. På nybegynnerkurs i skøyting er det greit å bruke klassisk ski uten smøring eller festevoks, men vi anbefaler skøytesko for bedre ankelstøtte. Felleski er ikke egnet til skøyting.
Nei, dessverre. Skiforeningen har per i dag ikke utleie av ski og utstyr.
Vi anbefaler tilbudet til BUA (bua.no) hvor alle kan låne gratis sports- og fritidsutstyr i opptil 7 dager.