Denne ruten går på sykkelvei, skjermet fra biltrafikken. Starten er ved broen over Alna på Nedre Kalbakkvei på Alfaset. Derfra sykler du sørover og passerer over Strømsveien og E6 før du svinger til høyre, ut på sykkelveien mellom Tvetenveien og T-banen. Den følger du opp til Haugerud stasjon, der ruten har sitt endepunkt.
