Drømmedag ved Blankvannsbråtan.
Foto: Erik Unneberg,
15.03.2014
Månelyst ved Sognsvann.
Foto: Erik Unneberg,
03.01.2010
Høy påskefaktor på Ullevålseter.
Foto: Erik Unneberg,
01.04.2013
Endelig kom kulda tilbake.
Foto: Kjersti von Krogh ,
12.01.2014
Drømmespor langs med Skjærsjøen.
Foto: Geir Joar Hval ,
01.02.2009
Julestemning ved Fortjernsbråtan.
Foto: Tom Stensaker,
30.11.2007
Skiforeningens Markatjeneste gir gode råd.
Foto: Erik Unneberg,
22.01.2006
Stemning fra Rottungen.
Foto: Svein Nordrum,
04.01.2006
Kveldssol over Fortjern.
Foto: Eivind Molde / Skiforeningen,
06.03.2005
Silke ved Svartkulp.
Foto: Steinar Kjærnsrød / Skiforeningen,
04.02.2015
Seniortur til Kobberhaughytta.
Foto: Per Sørhaug,
27.01.2015
Fortsatt mulig.
Foto: Tom Ingebrigtsen,
30.03.2014
Påskestemning på vei til Kikut.
Foto: Erik Unneberg,
15.03.2014
2. juledag.
Foto: Tom Ingebrigtsen,
26.12.2008
I nykjørte spor.
Foto: Tom Ingebrigtsen,
02.03.2008
Væromslag ved Abbortjern.
Foto: Torkel Kristoffersen,
13.01.2008
Appelsinhaugen i vintersol.
Foto: Eivind Gjemdal,
01.02.2004
På vei mot Skjennungen.
Foto: Torgeir Stenstad,
18.03.2015
Den lange myra.
Foto: Nina Didriksen,
24.02.2015
Tidlig morgen ved Skjennungen.
Foto: Steinar Kjærnsrød / Skiforeningen,
12.02.1999
Turinformasjon
Lengde:
30,5 km
Område:
Nordmarka syd
Beskrivelse
I dag blir det en viss "bredde" over turen i Nordmarka. Når man går til Kikut fra Frognerseteren eller Sognvann, går man gjerne over Glåmene eller Appelsinhaugen en vei, og over Bjørnsjøen den andre veien. I dag skal du lengre mot øst enn som så!
Men turen starter fra Sognsvann. Du følger vestsiden av vannet, opp bakkene ved Lille Åklungen, og får dermed en litt tøffere utfordring for muskulaturen enn om du valgte den mest brukte traseen til Ullevålseter, øst for vannet. Men når du er først er oppe, er det småkupert terreng inn til Ullevålseter.
Her tar du ned til høyre, mot Skjærsjøen. Du krysser demningen, og er så i gang med lia øst for vannet. Her stiger det jevnt og trutt oppover, før løypa flater ut, og du får nedoverbakker mot Rottungen.
Så er det stigning igjen - du tar ikke til venstre mot Bjørnholt - men fortsetter innunder Myrtjernhøgda, og er oppe i vel 400 meter over havet før du kjører ned bakkene til Fortjern. Nå har du ca. 3 kilometer igjen til Kikutstua, langs Fortjern og Bjørnsjøen. På høy tid med en matpause, vil vi tro
Så venter strekningen mot byen, og nå altså i en mer vestlig trasé. Først kjører du ned den litt småkronglete bakken fra plassen utenfor stua, og dermed er du ute på isen på Bjørnsjøen.
Løypa rett fram går mot Bjørnholt og Ullevålseter - du skal derimot velge den som ligger i retning svakt mot høyre. Nå venter en ganske kort strekning over isen, og så lange - men ikke særlig bratte - oppoverbakker mot Appelsinhaugene.
Etter å ha forsert løypas høyeste punkt på vel 440 meter over havet, er det behagelige utforbakker ned mot Kobberhaughytta. Her byr det seg en ny mulighet til mat og drikke. Løypa fortsetter nedover til Blankvannsbråtan, både utforbakker og motbakker melder seg før du er framme i løypekrysset på Langmyr. Her tar du vil høyre, og straks deretter til venstre (på Rundmyr), ikke langt fra Nordmarkskapellet.
Nå er det strake veien utover mot Tryvannstua i småkupert terreng, en liten oppoverbakke venter etter Heggehullet- og så er ikke veien lang før du kan ta skiene av ved Skistua eller Frognerseteren.