Denne ruta går i sin helhet på gang- og sykkelvei på vestsiden av riksvei 4. Starten er ved
Rotnes, like ved sportsbutikken ved
Nitelva.
Det er relativt flatt frem til det gjenstår 1 km, men da blir det noe stigning opp mot
Kjul. Herfra kan du fortsette syklingen inn til
Sagtomta og
Lillomarka på
rute 178. Men du kan selvsagt fortsette sørover også. Da tar du
rute 595 langs Nittedalsveien til
Slattum.