Denne ruta går i sin helhet på gang- og sykkelvei på vestsiden av riksvei 4. Starten er ved 
Rotnes, like ved sportsbutikken ved 
Nitelva.
Det er relativt flatt frem til det gjenstår 1 km, men da blir det noe stigning opp mot 
Kjul. Herfra kan du fortsette syklingen inn til 
Sagtomta og 
Lillomarka på 
rute 178. Men du kan selvsagt fortsette sørover også. Da tar du 
rute 595 langs Nittedalsveien til 
Slattum.