Løypa starter ved Gjerdingsdammen. Den går på skogsbilveien mot sørøst, nedover forbi Svartvann og til krysset der løype 108 tar vil venstre mot Stryken.

Almedalsputten og Almedalskoia passeres, og i neste kryss fortsetter løype 3 ned Almedalen, også den til Stryken. Her går vår løype oppover på høyre side, til krysset nord for Store Daltjuven. I dette krysset kan man ta til høyre, og komme tilbake til start i løype 1058 over Grimsvann eller løype 222 via Snøploghøgda.

Men vår løype går videre fram til Daltjuven. Her slutter vegen og løypa går igjen ut i terrenget opp på Daltjuvmana. Her er det flott utsikt - og skikkelig terrengløype!

Fra Daltjuvmana går løypa ned på Manntjern hvor det er løypekryss. Her tar løype 355 av til høyre mot Bjønnputten og Hakkloa. Løypa til Stålmyra fortsetter imidlertid ned til venstre med noen fine bakker ned til Vesle Daltjuven (her passeres også bilvegen mellom Stryken og Store Sandungen.

Fra løypekrysset på Stålmyra kan du velge mellom løype 106 til Stryken, løype 1044 til Hakkloa og Kikutstua - og endelig løype 449, som går sørøstover mot Trehørningen og Delebekken.