Fra
Lund starter ruten på kjerreveien vestover, som snart går over til å bli en bred sti. Det er fullt mulig å sykle det første stykket, men etter hvert blir det mer naturlig for de fleste å trille sykkelen frem til
Nygård. I denne traseen går det en mye brukt skiløype om vinteren.
Fra Nygård, som er et populært serveringssted store deler av året, kan du trille sykkelen opp til
Brunkollen (
rute 62), sykle sydover Murenveien til
Sagstua (
rute 452).