Konkurranseløypa på Lokalet (5 km)

Løypa starter ved Lokalet i Sørkedalen (Norddal). Her er det forbindelse til Skansebakken (løype 356) og lysløypa (løype 1128). Fra jordet går løypa opp en bakke, og derfra går den i en runde i lia. Den vestre delen av løypa tangerer løype 232, som går mellom Galemyr og Skrubbdal.