Løypa starter på Monsetangen. Hit kan du komme i løype 677 fra Sander, løype 660 fra Kjelsås, i konkurranseløypa fra Langsetløkka eller fra Damputtbekken i løype 661.

Løypa går østover, og de første 600 meterne er det stigning, før løypa flater ut fram mot krysset ved Myrvang.

Herfra kan turen fortsette opp til Solemskogen i løype 1282, eller du kan ta til venstre i løype 663. Den går oppover forbi Lille Gryta og fram til krysset ved Damputtbekken.