Fra
Tranalia får man først en lang, slak utforkjøring. Deretter går løypa i kupert terreng, delvis i bebodd område, før man får et par kilometer med slak nedoverbakke til nordenden av Ringsjøen. Her ved
Flutua tar
løype 656 av til
Svearoa.
Vår løype fortsetter i vekslende terreng på østre/nordre siden av Ringsjøen - til
Snertingdal skole. Herfra kan turen evt. fortsette i
løype 623 til
Bjønnhaugen.
