Til Skjennungen kan du komme ved å følge løype 274 fra Ullevålseter eller Tryvannstua - eller du kan komme hit i en av løypene fra Heggehullet (løype 361/løype 1230/løype 1231) eller i løype 377, som starter på Frønsvollstråkka.

Vår løype går nordvestover mot Langmyr. Etter knappe 700 meter kommer du til et kryss der løypa mot venstre fører til Bjordammen og løype 396 som går innover fra Tryvannstua.

Her svinger du mot høyre, og fortsetter nordover i småkupert terreng. Ved bunnen av en kort nedoverbakke, er du framme på Langmyr. Dette er et sentralt løypekryss som ligger sørøst for Nordmarkskapellet.

Fortsetter du rett fram i dette løypekrysset, kan du følge løype 119 mot Blankvannsbråtan, Kobberhaughytta, Appelsinhaugene og Kikutstua.

Løype 275 går til høyre mot Østre Aurtjern, mens du kommer til Rundmyr ved å gå mot venstre i løype 1229. Derfra kan du også legge kursen mot Kikut. Løype 234 går innover forbi kapellet og Studenterhytta - og over Glåmene til Kikut.