Løypen starter ved gangbroen over Griniveien, mellom Nordveien og Eiksveien, like vest for Grini golfbane. Løypen går først vestover på turveien nord for Griniveien, før den dreier til høyre når den kommer frem til jordet ved Nordli gård. Deretter passeres Ankerveien og et par andre veier, før den er fremme i et løypedele. Her går løype 445 til venstre mot Skytterkollen, men vi skal til høyre, og er da snart fremme ved Østernvannsvingen.

Ved Østernvannsvingen er det parkeringsplass, og den er et populært utgangspunkt for videre turer inn i Bærumsmarka via Østernvann, enten i løype 1386 eller i løype 1264.