Denne sykkelruta fra Movatn stasjon til Sørlitangen følger jernbanelinja stort sett hele veien. Terrenget er småkupert de første to kilometerne - så blir det noe nedoverbakke på resten av turen - fra 285 moh. til 220 meters høyde.
Skogsbilveien starter ved stasjonen. Etter få meter i nordøstlig retning, deler den seg i to. Her tar du til høyre. Veien til venstre går mot Bjørnholt (rute 126) og Hakadal (rute 165).
Du krysser jernbanelinja, og tar ganske umiddelbart til venstre - inn på en kort trillesti som fører deg over den lille bekken mellom Nordre og Søndre Movann. Straks er du på grusvei igjen, og tar til venstre. Sykler du mot høyre her, kan du komme nedover til Snippen (rute 177).
Nytt veidele venter etter kun kort tid - her skal du rett fram. Ved starten av en lang høyresving skal du så ta til venstre, inn på en ca 650 meter lang trillesti. Men om du har tid, fortsett gjerne et par hundre meter på grusveien, og ta turen bort til Slåttemyra, der orkideene blomstrer i andre halvdel av juni og i juli.
Tilbake til trillestien: den er ganske smal, men for det meste gruslagt, og av god kvalitet. Noen steder sykler du på treplanker. Når stien er slutt tar du til høyre, på ny skogsbilvei. Mot slutten krysser du jernbanelinja for tredje og siste gang, og ender opp på idrettsplassen ved Sørli skole.
Fra Sørlitangen går rute 196 opp til Ørfiske (og derfra kan du sykle tilbake til Movatn) - mens rute 197 går sørover til Sagtomta. Hvis du ønsker å komme deg til togstasjonen i Nittedal, kommer du dit ved å sykle rute 602.