Løypa går fra Frilset i skogsterreng og jevn stigning opp til Frilsetvangen. Her tar løype 1004 til høyre i retning Vika. Vår løype går mot venstre, og ganske snart har du naturreservatet Tretjernmyra på høyre hånd. Se også oppslått infotavle om Tretjernmyra i veikanten.
Løype 1250 går opp bakken, forbi bygningene på Jøndalsvangen og over Høgda til Grandalskrysset - og videre til Setertjenn. Løype 1185 går "strake veien" dit - på skogsbilveien mot venstre.