Etter siste istid stod vannet inn her som en del av Romeriksfjorden. Landet steg og etter hvert ble dette til ei vik. Vannet fortsatte å trekke seg tilbake og området ble myrlendt, derav navnet. I dag er området benyttet til korndyrkning.

Øst for Gruemyra ligger Gruegardene. Når en kommer opp på nivået ved gardene fortsetter løypa østover. Idet løypa går inn i skogen passeres marin grense, ca. 170 meter over havet.

Vest for Gruemyra ligger Kastellåsen. Navnet kan tyde på at det vært et forsvarsverk her, kanskje en bygdeborg. På dette finnes det ikke noen sikre kilder.