LANGRENN INTROKURS

Du som:

• Aldri har gått på langrennsski
• Kanskje har hatt ski på deg ved noen få anledninger, men sliter med å forflytte deg og holde balansen
• Ønsker å lære grunnleggende ferdigheter som bremsing, balanse, skape fremdrift på ski for å kunne bli selvstendig på ski

Dette lærer du blant annet på kurset: 

• Ha god balanse på ski på flate og lett kuperte områder
• Kunne skape fremdrift på ski og kunne bremse i lettere terreng
• Reise seg med ski på beina etter fall
• Få en grunnleggende innføring i ulike skiteknikker

Dette utstyret trenger du på kurset:

• Langrennski (klassisk)
• Staver
• Skisko
• Klær etter værforholdene (kle deg godt og varmt)

Har du ikke eget skiutstyr? Vi tilbyr dessverre ikke utlån, men kan anbefale deg noen steder du kan leie ski, før du ev. går til innkjøp av egne:

• BUA
• Skattekammeret
• Superski