Langrennskurs

Opplev markamagi på våre kurs.

Vårt kurstilbud for store og små markaelskere - her finner du noe som passer DEG. Enten du står på langrennsski for første gang eller har vært en markatraver i mange år - vi har kurset som gir deg en enda bedre opplevelse i Marka.

TIL PÅMELDING 2022

KORT OG NYTTIG OM KURS

Kurskalender Januar   Kurskalender Februar

Kurskalender Mars

ALDER
Voksenkurs: f.o.m. 17 år
Undomskurs: 13-16 år
Barnekurs: 9-12 år
 
NIVÅ
Voksenkurs: Nybegynner - Litt øvet - Viderekomne, klassisk og skøyting
Lurer du hvilket nivå som passer best for deg? Ta en titt innom vår NIVÅBESKRIVELSE

Barne- og ungdomskurs: Åpent for alle, uansett skiferdigheter og forkunnskaper. Passer til barn/ungdom som har vært med på skiskolen, eller som går på tur med familien, så vel som for barn/ungdom som aldri har prøvd langrenn før. Vi har både klassisk- og skøytekurs. 

ANTALL KURSØKTER
Kurs som starter opp i uke 2 og uke 5 består av tre økter som arrangeres med èn ukes mellomrom på samme kursdag. Kurs som starter opp i uke 9 består av to økter som arrangeres med èn ukes mellomrom på samme kursdag. Øktlengde på voksenkurs er 90 minutter, på barne- og ungdomskurs varer en økt i 75 minutter.   
Eksempel: Dersom første kursdag er mandag i uke 2, er de neste  kursdagene mandag til samme tidspunkt i uke 3 og 4.

GRUPPESTØRRELSE
Inntil 8 deltakere pr. instruktør, inntil 6 på alle nybegynnerkurs. Barne- og ungdomskurs har inntil 6 deltakere pr. instruktør.

STEDER 2022
Voksenkurs: Skullerud, Linderudkollen, Maridalen ved Låkeberget, Sognsvann vestside (hodelyktskurs), Sognsvann Grinda, Holmenkollen, Frognerseteren,Tryvann ved Øvresetertjern, Fossum, Vestmarksetra, Sollihøgda, Sørlihavna og Ringkollen.  
Barn og ungdom: Skullerud, Fossum

PRISER 2022

  Voksne 3 økter (uke 2 og 5) Voksne 2 økter (uke 9) Barn og ungdom 3 uker (uke 2 og 5) Barn og ungdom 2 økter (uke 9)
Medlemspris 1690 kr 1190 kr 1290 kr 890 kr
Ordinær pris 2190 kr 1690 kr 1690 kr 1290 kr


PÅMELDING-åpner i oktober
 

Samarbeidspartnere