Nord/sør-rute rute i sørgående retning uten store høydeforskjeller. Den går hovedsakelig på gang- og sykkelvei, og det er havutsikt fra noen steder langs traseen.
Starten er i veikrysset Langenga/Slemmestadveien på Vettre, og ruta går først sørover Slemmestadveien forbi Blakstad. Etter 3-4 kilometer passerer du Vollen, som er en idyll nede ved fjorden. Her er kanskje det beste stedet å stoppe hvis du vil ha en rast.
Du sykler så videre sørover, forbi Arnestad skole og frem til Slemmestad, der ruta ender ved Rustadveien. Derfra kan du gjerne ta en tur til sjøkanten ved sementsiloene. Dit er det noen få hundre meter, og det er gode bademuligheter der.
