Sykkelruta starter i Bjørndal idrettspark, rett ved klubbhuset i Seterbråtveien 4. Du sykler først sørover langs grusbanen, krysser så over til den andre siden, og fortsetter på vestsiden av kunstgressbanen. Videre følger du lysløypa opp en liten bakke, men når denne svinger kraftig mot høyre, tar du til venstre, inn i skogen.
Du holder deg i løypetraseen, og etter hvert som det begynner å gå nedover, kan stein og røtter gjøre det noe utfordrende å holde seg på sykkelen hele tiden. Fra bunnen av bakken går det litt oppover, og ca. 1,3 kilometer fra start kommer du inn på fin grusvei. Tar du til høyre her, kan du følge rute 352 i retning Fløysbonn eller rute 914 til Kolbotn. Vår rute går mot venstre, og etter en oppoverbakke, kan du svinge inn på broa som krysser E6.
