Størstedelen av denne ruta har kraftig stigning. Du sykler oppover på Gråseterveien langs Heggelielva, opp til demningen ved Søndre Heggelivann. Hele denne strekningen gir solid trim - du skal nemlig opp i 488 meter over havet i løpet av knapt 4,5 kilometer (ca. 200 høydemeter).
Vel oppe ved vannet, får du fin utsikt innover. Veien flater ut - det blir litt mer stigning - og så deler veien seg. Holder du til venstre, kan du fortsette innover langs vannene, forbi Heggelia til Skottakrysset. Tar du til høyre, kan du komme tilbake til Sørkedalen ved å følge rute 143 via Lysedammene eller rute 180 via Pipenhus.
